Powered by Smartsupp
wyszukiwanie zaawansowane
Strona główna » Blog

Blog

Wyszukaj artykuł korzystając z naszej wyszukiwarki

Czy suszone owoce mogą zastąpić świeże? Porównanie

24-02-2025
Czy suszone owoce mogą zastąpić świeże? Porównanie
Czy wiesz, że wybór między suszonymi a świeżymi owocami to nie tylko kwestia smaku? Oba rodzaje owoców mają swoje unikalne wartości odżywcze i korzyści zdrowotne, ale także mogą wiązać się z pewnymi ryzykami. W naszym artykule dokonamy szczegółowego porównania, które pomoże Ci lepiej zrozumieć, czym kierować się przy wyborze. Dowiedz się, jak proces suszenia wpływa na owoce, jakie są ich praktyczne zastosowania oraz jakie są ekologiczne aspekty ich wyboru. Zapraszamy do fascynującej lektury!
Przeczytaj całość

Czy suszone owoce są zdrowe?

19-11-2024
Czy suszone owoce są zdrowe?
Suszone owoce, będące skoncentrowaną formą świeżych owoców, cieszą się popularnością jako smaczna i wygodna przekąska, która może znaleźć zastosowanie w codziennej diecie. Bogate w naturalne cukry, witaminy, minerały i błonnik, stanowią ciekawą alternatywę dla świeżych owoców, zwłaszcza w sezonach, gdy dostęp do nich jest ograniczony. Pomimo ich słodkiego smaku, który może przyciągać wielu entuzjastów zdrowego odżywiania, pojawia się pytanie: czy suszone owoce są naprawdę zdrowe?
Przeczytaj całość

Jak przechowywać suszone owoce?

15-11-2024
Jak przechowywać suszone owoce?
Suszone owoce to smaczna i zdrowa przekąska, która może służyć jako świetne uzupełnienie diety przez cały rok, niezależnie od sezonu. Bogate w błonnik, witaminy i minerały, są nie tylko odżywcze, ale również wygodne w przechowywaniu i użytkowaniu. Aby jednak cieszyć się ich najlepszym smakiem i właściwościami zdrowotnymi, kluczowe jest odpowiednie przechowywanie.
Przeczytaj całość

Suszone śliwki - dlaczego warto je jeść?

02-09-2024
Suszone śliwki - dlaczego warto je jeść?
Polskie sady i ogrody obfitują w wiele przepysznych owoców, które nadają się do spożycia zarówno na świeżo, jak i po ich wysuszeniu. Suszone śliwki to doskonały przykład — są nie tylko smaczne, ale także bogate w wiele substancji odżywczych potrzebnych naszym organizmom. W niniejszym artykule opiszemy ich rozmaite walory i podpowiemy, czy można stosować je w dietach odchudzających.
Przeczytaj całość

Suszone daktyle na odchudzanie — czy pomagają schudnąć?

Autor: Natural Expert31-07-2024
Suszone daktyle na odchudzanie — czy pomagają schudnąć?
Bakalie są popularnymi dodatkami często stosowanymi w różnych dietach — ale czy rzeczywiście mogą pomóc w odchudzaniu? Warto przyjrzeć się ich wartościom odżywczym suszonych daktyli oraz roli, jaką powinny zajmować w jadłospisie osób na redukcji. Przemyślane włączenie ich do diety może przynieść korzyści, jeśli poznasz ich właściwości.
Przeczytaj całość

Owoce suszone — bogactwo składników odżywczych czy kalorii?

07-05-2024
Owoce suszone — bogactwo składników odżywczych czy kalorii?
Coraz większą popularnością cieszą się owoce suszone. Dla wielu osób stanowią zdrową przekąskę oraz dodatek do potraw. Są bogate w błonnik, witaminy, minerały i przeciwutleniacze, ale jednocześnie zawierają więcej kalorii niż świeże odpowiedniki. Czy są zatem wartościowym źródłem składników odżywczych, czy raczej jedynie wysoko kalorycznym produktem spożywczym? Odpowiedzi znajdziesz w tym artykule!
Przeczytaj całość

Cukier trzcinowy a biały - który wybrać?

Autor: Natural Expert27-11-2023
Cukier trzcinowy a biały - który wybrać?
Obecnie na rynku produktów spożywczych możemy znaleźć różne cukry, co powoduje, że wybór tego odpowiedniego staje się trudniejszy. Najpopularniejszym z nich jest biały, choć trzcinowy w ostatnich latach już na stałe zagościł na półkach sklepowych czy w kawiarniach i restauracjach. Jeśli zastanawiasz się, który produkt wybrać, warto zapoznać się z różnicami w ich smaku czy pochodzeniu.
Przeczytaj całość

Jesienne potrawy z soczewicy czerwonej

Autor: Natural Expert20-09-2023
Jesienne potrawy z soczewicy czerwonej
W wielu dietach jak choćby wegańskiej rośliny strączkowe stanowią idealny zamiennik mięsa. Odpowiednio przyrządzone mogą do złudzenia przypominać smakiem i konsystencją niemal każdy wyrób mięsny. Jeżeli tylko chcesz zrobić aromatyczne i smaczne potrawy z soczewicy czerwonej to zapraszamy do przeczytania naszego artykułu!
Przeczytaj całość

Jakie właściwości mają suszone owoce?

Autor: Natural Expert23-03-2023
Jakie właściwości mają suszone owoce?
Spożywanie owoców o każdej porze roku jest bardzo dobrym pomysłem, gdyż są one niezwykle wartościowym źródłem wartości odżywczych oraz witamin. Nie wszyscy jednak posiadają przydomowe ogródki, a w sklepach, zwłaszcza zimą, ceny jabłek, gruszek czy też innych "darów natury" nie zawsze zachęcają do zakupów.
Przeczytaj całość

Zalety jedzenia orzechów - czego możemy się spodziewać?

Autor: Natural Expert11-01-2023
Zalety jedzenia orzechów - czego możemy się spodziewać?
Bezsprzecznie owoce i warzywa powinny znajdować się w codziennej diecie każdego człowieka. Są one bowiem źródłem witamin oraz wartościowych substancji odżywczych. Większość z nas bardzo często decyduje się na najpopularniejsze owoce - jabłka, pomarańcze, mandarynki, banany czy też winogrono.
Przeczytaj całość

Energiczny napój

Autor: Natural Expert16-07-2019
Energiczny napój
Gorące dni, które sprawiają, że każdemu z nas brakuje sił i energii. W ramach poprawy samopoczucia i opracowaliśmy napój, który sprawi, że dzień staje się lepszy.  Połączenie trzech składników, które smakiem zachwycą każdego.
Przeczytaj całość
Przejdź do strony głównej
USTAWIENIA PLIKÓW COOKIES
Są zawsze włączone, ponieważ umożliwiają podstawowe działanie strony. Są to między innymi pliki cookie pozwalające pamiętać użytkownika w ciągu jednej sesji lub, zależnie od wybranych opcji, z sesji na sesję. Ich zadaniem jest umożliwienie działania koszyka i procesu realizacji zamówienia, a także pomoc w rozwiązywaniu problemów z zabezpieczeniami i w przestrzeganiu przepisów.
Pliki cookie funkcjonalne pomagają nam poprawiać efektywność prowadzonych działań marketingowych oraz dostosowywać je do Twoich potrzeb i preferencji np. poprzez zapamiętanie wszelkich wyborów dokonywanych na stronach.
Pliki analityczne cookie pomagają właścicielowi sklepu zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzi w interakcję ze sklepem, poprzez anonimowe zbieranie i raportowanie informacji. Ten rodzaj cookies pozwala nam mierzyć ilość wizyt i zbierać informacje o źródłach ruchu, dzięki czemu możemy poprawić działanie naszej strony.
Pliki cookie reklamowe służą do promowania niektórych usług, artykułów lub wydarzeń. W tym celu możemy wykorzystywać reklamy, które wyświetlają się w innych serwisach internetowych. Celem jest aby wiadomości reklamowe były bardziej trafne oraz dostosowane do Twoich preferencji. Cookies zapobiegają też ponownemu pojawianiu się tych samych reklam. Reklamy te służą wyłącznie do informowania o prowadzonych działaniach naszego sklepu internetowego.
ZATWIERDZAM
Cześć! Jestem tutaj, aby powitać Cię na stronie Natural Expert!
Chciałbym podzielić się z Tobą kilkoma słowami na temat korzystania z naszej witryny.
Korzystanie z tej strony oznacza dla mnie ważną rzecz - Twoją zgodę na wykorzystanie plików cookies. Chcę zapewnić Ci jak najlepsze doświadczenie przeglądania więc szczegóły znajdziesz i dostosujesz klikając USTAWIENIA.
Dzięki nim możemy dostosowywać treści i funkcje naszej strony do Twoich preferencji i potrzeb.
Jeśli jesteś ciekawy/a, jak dokładnie wygląda nasza Polityka Cookies, zapraszam Cię do zapoznania się z nią. Znajdziesz tam wszystkie niezbędne informacje na temat tego, w jaki sposób wykorzystujemy pliki cookies i jakie są Twoje prawa w związku z nimi.

Dziękuję Ci za zaufanie i korzystanie z tej strony. Niech zainspiruje Cię natura.
Kamil Chojnowski
USTAWIENIA
ZGADZAM SIĘ