Dostępność: Dostępny
Czas wysyłki: 24 godziny
Koszt wysyłki: od 9,99 zł
Stan magazynowy:
Kod EAN: 5902666910912
FASOLA ADZUK 5kg
Składniki: Fasola adzuki
Fasola Adzuki NATURAL EXPERT to wyjątkowy składnik, który charakteryzuje się delikatnym, lekko słodkawym smakiem i miękką, kremową konsystencją po ugotowaniu. Ta czerwona fasola jest nie tylko smaczna, ale również niezwykle wszechstronna w kuchni, doskonale sprawdzając się w wielu tradycyjnych i nowoczesnych potrawach.
Do czego użyć fasoli adzuki?
- Sałatki: Fasola adzuki świetnie nadaje się do różnorodnych sałatek, zarówno ciepłych, jak i zimnych. Dodaj ją do sałatki z warzywami, ryżem, kuskusem czy bulgurem, aby wzbogacić smak i teksturę.
- Zupy i gulasze: Idealna do zup, gulaszy i potraw jednogarnkowych. Fasola adzuki dodaje głębi smaku i sprawia, że dania stają się bardziej sycące i pożywne.
- Dania kuchni azjatyckiej: Doskonała do potraw azjatyckich, takich jak miso soup, curry, stir-fry czy ryż smażony. Fasola adzuki dobrze komponuje się z sosem sojowym, imbirem, czosnkiem i innymi azjatyckimi przyprawami.
- Wegetariańskie burgery: Użyj fasoli adzuki jako bazy do przygotowania wegetariańskich burgerów. Połącz ją z ulubionymi warzywami, przyprawami i formuj kotlety, które można smażyć lub piec.
- Desery: Fasola adzuki jest popularnym składnikiem w japońskich i chińskich deserach. Przygotuj z niej słodką pastę, którą można użyć jako nadzienie do bułeczek, ciast czy mochi.
- Dania z ryżem: Dodaj fasolę adzuki do dań z ryżem, takich jak ryż z fasolą (red beans and rice), paella czy pilaw. Fasola adzuki wchłania smaki przypraw i dodaje daniom wyjątkowego charakteru.
- Farsze: Fasola adzuki jest świetnym składnikiem farszów do warzyw, takich jak papryki, bakłażany czy cukinie. Można ją również użyć do nadziewania pierogów czy naleśników.
- Smoothie: Fasola adzuki może być ciekawym dodatkiem do smoothie, zwłaszcza w wersjach proteinowych i energetyzujących. Dodaj ją do miksu z owocami, warzywami i mlekiem roślinnym.
- Tosty i kanapki: Rozgnieć ugotowaną fasolę adzuki i użyj jej jako smarowidła do tostów czy kanapek. Możesz dodać przyprawy, czosnek czy zioła, aby uzyskać smakowitą pastę.
Fasola Adzuki NATURAL EXPERT to uniwersalny składnik, który znajdzie zastosowanie w wielu potrawach, wzbogacając je o wyjątkowy smak i wartości odżywcze. Wprowadź fasolę adzuki do swojej kuchni i odkryj jej wszechstronność oraz kulinarny potencjał!
Oto krok po kroku, jak gotować fasolę azuki:
Składniki:
- 1 szklanka suchej fasoli azuki
- Woda
- Opcjonalnie: sól, przyprawy
Przygotowanie:
1. Płukanie:
- Dokładnie opłucz fasolę azuki pod bieżącą wodą, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia i pył.
2. Moczenie (opcjonalnie):
- Chociaż fasola azuki nie wymaga długiego moczenia, moczenie przez 1-2 godziny może skrócić czas gotowania. Jeśli zdecydujesz się na moczenie, po tym czasie odcedź fasolę.
3. Gotowanie:
- Umieść opłukaną fasolę (i namoczoną, jeśli to zrobiłeś) w dużym garnku.
- Dodaj wodę w stosunku 3:1 (trzy części wody na jedną część fasoli). Na 1 szklankę fasoli azuki użyj około 3 szklanek wody.
- Doprowadź wodę do wrzenia na dużym ogniu.
- Zmniejsz ogień do średniego i gotuj fasolę przez około 45-60 minut, aż będzie miękka. W razie potrzeby można dodać więcej wody podczas gotowania.
- Pod koniec gotowania możesz dodać sól do smaku. Dodanie soli wcześniej może sprawić, że fasola będzie twardsza.
Wskazówki:
- Fasolę azuki można również gotować w szybkowarze lub wolnowarze, co może skrócić czas gotowania.
- Po ugotowaniu, fasolę można przechowywać w lodówce przez kilka dni lub zamrozić na później.
Wartość odżywcza w 100 g produktu:
- wartość energetyczna 1302 kJ / 315 kcal
- tłuszcz 1,6 g
w tym kwasy nasycone 0,2 g
- węglowodany 45,9 g
w tym cukry 2,7 g
- błonnik 15,7 g
- białko 21,4 g
- sól 0,05 g
Podane wartości zostały ustalone według danych naszych dostawców lub literatury fachowej.
Kraj pochodzenia: Argentyna
Producent:
NATURAL EXPERT
PPH Kamil Chojnowski
email: info@naturalexpert.pl
Masa netto: 5 kg
Informacja o alergenach:
Produkt może zawierać alergeny:
sezam, orzechy, gluten, seler, gorczyca
Warunki przechowywania:
Przechowywać w suchym i zaciemnionym miejscu.
Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz recenzję.
Tylko zarejestrowani klienci mogą pisać recenzje do produktów. Jeżeli posiadasz konto w naszym sklepie zaloguj się na nie, jeżeli nie załóż bezpłatne konto i napisz recenzję.