KASZA KUSKUS PERŁOWA 1kg

KASZA KUSKUS PERŁOWA 1kg

Składniki: Kasza kuskus okrągłą

Ma postać dużych okrągłych ziarenek. Do jego wytworzenia używa się pszenicy twardej makaronowej o nazwie durum. Mąkę pszenną miesza się z wodą, a następnie formuje charakterystyczne duże, żółte spłaszczone kulki, które nazywamy kuskus.

Kasza Kuskus Perłowa NATURAL EXPERT to wyśmienity składnik o delikatnym smaku i lekkiej konsystencji, który świetnie nadaje się do różnorodnych potraw. Jej kuliste ziarenka doskonale chłoną smaki i aromaty, co czyni ją idealnym wyborem do dań zarówno tradycyjnych, jak i nowoczesnych.

Do czego użyć kaszy kuskus perłowej?

- Sałatki: Ugotowana kasza kuskus perłowa jest idealna do sałatek. Doskonale komponuje się z warzywami, ziołami, serem feta, oliwą z oliwek i lekkimi sosami.

- Dania jednogarnkowe: Wykorzystaj kuskus jako bazę do dań jednogarnkowych, takich jak potrawki z kurczakiem, warzywami czy owocami morza.

- Gulasze i curry: Kasza kuskus perłowa świetnie nadaje się jako dodatek do gulaszy i curry, pochłaniając bogate smaki i aromaty sosów.

- Farsze: Użyj kaszy do nadziewania warzyw, takich jak papryki, cukinie czy bakłażany, tworząc pyszne i pożywne dania.

- Desery: Kasza kuskus perłowa może być używana także w deserach, np. jako składnik puddingu kuskusowego z owocami, orzechami i miodem.

- Zapiekanki: Dodaj kaszę do zapiekanek, wzbogacając je o delikatną konsystencję i wartości odżywcze. Świetnie komponuje się z serem, warzywami i przyprawami.

- Śniadania: Przygotuj pożywne śniadanie z kaszy kuskus perłowej, dodając jogurt, owoce, orzechy i miód, tworząc zdrowy i sycący posiłek.


Jak ugotować kaszę kuskus perłową?

1. Składniki:
   - 1 szklanka kaszy kuskus perłowej
   - 2 szklanki wody lub bulionu
   - Szczypta soli (opcjonalnie)
   - 1 łyżka oliwy z oliwek lub masła (opcjonalnie)

2. Przygotowanie kaszy:
   - Dokładnie przepłucz kaszę pod bieżącą wodą, aby usunąć nadmiar skrobi.

3. Gotowanie:
   - W średnim garnku zagotuj 2 szklanki wody lub bulionu. Dodaj szczyptę soli, jeśli używasz.
   - Gdy płyn zacznie wrzeć, dodaj przepłukaną kaszę kuskus perłową.
   - Zmniejsz ogień do niskiego poziomu, przykryj garnek i gotuj kaszę na wolnym ogniu przez około 10-12 minut, aż ziarenka zmiękną i wchłoną cały płyn.

4. Odstawienie:
   - Gdy kasza jest gotowa, zdejmij garnek z ognia i odstaw na kilka minut, aby ziarenka „odpoczęły” i wchłonęły resztę wilgoci. Możesz dodać łyżkę oliwy z oliwek lub masła, aby nadać kaszy kremową konsystencję i dodatkowy smak.

5. Podawanie:
   - Delikatnie przemieszaj kaszę widelcem, aby ją spulchnić. Kasza jest teraz gotowa do podania jako dodatek do obiadu, składnik sałatek, gulaszy, czy bazę do innych potraw.


Jak przechowywać kaszę kuskus perłową?

- Przechowuj kaszę w szczelnym, suchym pojemniku, aby chronić ją przed wilgocią i insektami.
- Trzymaj kaszę w chłodnym, ciemnym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Przechowywana w odpowiednich warunkach, kasza kuskus perłowa zachowuje swoją świeżość i wartości odżywcze przez długi czas.

Kasza Kuskus Perłowa NATURAL EXPERT to wszechstronny składnik, który wzbogaci Twoje potrawy o delikatny smak i wartości odżywcze. Dodaj ją do swojej kuchni i ciesz się jej różnorodnymi zastosowaniami!

Wartość odżywcza w 100g produktu:
- wartość energetyczna 1459 kJ/ 344 kcal
- tłuszcz 1,8 g
  - w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,4 g
- węglowodany 68 g
  - w tym cukry 2 g
- błonnik 4 g
- białko 12 g
- sól 0,05 g

Podane wartości zostały ustalone według danych naszych dostawców lub literatury fachowej.

Kraj pochodzenia: Turcja
Masa netto: 1 kg
Producent:
NATURAL EXPERT
PPH Kamil Chojnowski
 

Informacja o alergenach:
Produkt może zawierać alergeny:
sezam, orzechy, gluten, seler, gorczyca
Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu