Powered by Smartsupp
wyszukiwanie zaawansowane
Strona główna » Grochy, fasole i soczewice » FASOLA MUNG 500g
FASOLA MUNG 500gFASOLA MUNG 500gFASOLA MUNG 500gFASOLA MUNG 500g
FASOLA MUNG 500g
FASOLA MUNG 500g
FASOLA MUNG 500g
FASOLA MUNG 500g

FASOLA MUNG 500g

Średnia ocena (5/5):
Średnia ocena 5/5
(głosów 2)

Dostępność: Dostępny

Czas wysyłki: 24 godziny

Koszt wysyłki: od 9,99 zł

Stan magazynowy:

Kod EAN: 5902666905956

Cena: 9,59 zł

Ilość: szt.
Dodaj do koszyka

dodaj do schowka

  • Opis produktu
  • Wartość odżywcza w 100g produktu
  • Produkty powiązane (2)
  • Recenzje produktu (2)

FASOLA MUNG 500g


Składniki: Fasola mung


Nasza fasola mung to wszechstronny składnik, który wyróżnia się delikatnym, lekko orzechowym smakiem i kremową konsystencją. Starannie wyselekcjonowane ziarna fasoli mung są idealne do wielu różnorodnych potraw, zarówno tradycyjnych, jak i egzotycznych.


Do czego użyć fasoli mung:

- Zupy: Fasola mung doskonale sprawdza się w zupach. Dodaj ją do zupy warzywnej, zupy pomidorowej czy zupy z soczewicy, aby wzbogacić smak i konsystencję potrawy.

- Sałatki: Dodaj ugotowaną fasolę mung do sałatek, takich jak sałatka z awokado, sałatka z kurczakiem, sałatka z krewetkami czy sałatka z quinoa. Fasola mung dodaje sałatkom dodatkowej tekstury i smaku.

- Dania jednogarnkowe: Użyj fasoli mung w daniach jednogarnkowych, takich jak curry, gulasze czy potrawki. Fasola mung doskonale wchłania smaki przypraw i innych składników, tworząc bogate i aromatyczne dania.

- Kotlety i burgery: Fasola mung to doskonała baza do wegetariańskich kotletów i burgerów. Wymieszaj ją z warzywami, przyprawami i bułką tartą, uformuj kotlety i usmaż lub upiecz.

- Desery: Fasola mung może być używana do przygotowania tradycyjnych azjatyckich deserów, takich jak pudding z fasoli mung. Wymieszaj ugotowaną fasolę z mlekiem kokosowym, cukrem i przyprawami, aby stworzyć kremowy i aromatyczny deser.

- Napoje: Fasola mung może być również używana w przygotowaniu zdrowych napojów, takich jak smoothie czy koktajle. Zmiksuj ugotowaną fasolę z owocami, jogurtem i mlekiem, aby uzyskać pożywny i sycący napój.

- Dania azjatyckie: Fasola mung jest nieodłącznym składnikiem wielu dań azjatyckich, takich jak curry, dal czy smażone potrawy. Dodaj ją do swoich ulubionych dań inspirowanych kuchnią azjatycką, aby wzbogacić ich smak i wartości odżywcze.

- Kiełki: Fasola mung jest popularnym wyborem do kiełkowania. Kiełki fasoli mung są chrupiące i pełne smaku, idealne do sałatek, kanapek i jako dodatek do dań głównych.

Wybierz fasolę mung NATURAL EXPERT, aby wzbogacić swoje potrawy o wyjątkowy smak, teksturę i wartości odżywcze, ciesząc się jej wszechstronnością i łatwością przygotowania.

Przygotowanie fasoli mung

Krok 1.Przebranie i płukanie
1. Przebranie: Sprawdź fasolę, usuwając kamyczki, zanieczyszczenia i uszkodzone ziarna.
2. Płukanie: Przepłucz fasolę pod bieżącą zimną wodą, aby usunąć kurz i inne zanieczyszczenia.

2. Namaczanie fasoli mung (opcjonalnie)
Fasola mung nie wymaga długiego namaczania, ale szybkie namaczanie może skrócić czas gotowania i poprawić strawność.

Krok 2.Namaczanie przez godzinę
1. Namocz w wodzie: Umieść fasolę w misce, dodaj wodę (3 części wody na 1 część fasoli) i zostaw na godzinę.
2. Odcedź i opłucz: Po namoczeniu odcedź fasolę i przepłucz pod zimną wodą.

Krok 3. Gotowanie fasoli mung
Fasola mung gotuje się stosunkowo szybko, zazwyczaj w mniej niż godzinę.

Metoda Gotowanie w garnku
1. Przygotowanie garnka: Wybierz garnek z pokrywką, odpowiedni do gotowania na małym ogniu.
2. Dodaj wodę: Na 1 część fasoli użyj 3 części świeżej wody.
3. Doprowadź do wrzenia:** Doprowadź wodę do wrzenia na średnim ogniu.
4. Gotowanie: Zmniejsz ogień do niskiego i gotuj fasolę przez około 30-40 minut, aż będzie miękka.
   - Przyprawy: Możesz dodać liść laurowy, kawałek cebuli, czosnek lub inne ulubione przyprawy dla wzbogacenia smaku.
5. Solenie: Dodaj sól (1 łyżeczka na 1 szklankę fasoli) pod koniec gotowania.

Metoda Gotowanie w szybkowarze
1. Przygotowanie: Dodaj fasolę i wodę do szybkowaru.
2. Gotowanie: Gotuj na średnim ciśnieniu przez około 10-15 minut.
3. Kontrola: Po zakończeniu sprawdź, czy fasola jest odpowiednio miękka.

Metoda Gotowanie w wolnowarze
1. Przygotowanie: Umieść fasolę i wodę w wolnowarze.
2. Gotowanie: Gotuj na niskim ustawieniu przez 3-4 godziny.

Krok 4. Odcedzanie
. Odcedzanie: Po ugotowaniu odcedź fasolę, jeśli nie chcesz zachować wywaru.


Przechowywanie
- Lodówka: Ugotowaną fasolę można przechowywać w lodówce przez 3-4 dni.
- Zamrażarka: Można również zamrozić na później, co jest praktycznym rozwiązaniem na szybkie posiłki.


Fasola mung to uniwersalny składnik, który można łatwo dostosować do różnych kuchni i potraw. Dzięki prostemu przygotowaniu i krótkim czasom gotowania jest świetnym wyborem do szybkich, zdrowych posiłków.


Wartość odżywcza w 100 g produktu:
 Wartość energetyczna 1302 kJ / 315 kcal
Tłuszcz  1,6 g
 w tym kwasy nasycone 0,2 g
Węglowodany 45,9 g
 w tym cukry 2,7 g
Błonnik 15,7 g
Białko 21,4 g
Sól  0,05 g

Podane wartości zostały ustalone według danych naszych dostawców lub literatury fachowej.


Kraj pochodzenia: Birma
Masa netto:  500 g
Producent: NATURAL EXPERT
P.P.H. Kamil Chojnowski


 

Produkt może zawierać alergeny:
sezam, orzechy, gluten, seler, gorczyca
Przechowywać w suchym i zaciemnionym miejscu

- wartość energetyczna 347 kcal
- tłuszcz 1,2 g (w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,3g)
- węglowodany 63 g (w tym cukry 7g)
- białko 24 g
- błonnik 16 g
FASOLA MUNG 1kg
szt. Do koszyka
FASOLA MUNG 5kg
szt. Do koszyka
Ocena produktu: Ocena produktu 5/5 Data napisania recenzji:

Polecam

Ocena produktu: Ocena produktu 5/5 Data napisania recenzji:

Bardzo smaczna, idealna do kiełkowania. Polecam

Dokładamy wszelkich starań, by opinie pochodziły od klientów, którzy używali produktu lub go nabyli. Opinie są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z zasadami opisanymi w regulaminie sklepu.

Tylko zarejestrowani klienci mogą pisać recenzje do produktów. Jeżeli posiadasz konto w naszym sklepie zaloguj się na nie, jeżeli nie załóż bezpłatne konto i napisz recenzję.

Klienci zakupili także
ORZECHY LASKOWE ŁUSKANE 5kg
szt. Do koszyka
MORINGA OLEIFERA MIELONA 100g
szt. Do koszyka
SÓL MORSKA WŁOSKA DROBNA 1kg
szt. Do koszyka
PRZYPRAWA "5 SMAKÓW" 250g
szt. Do koszyka
Pozostałe produkty z kategorii
FASOLA JAŚ MAŁY 5kg
szt. Do koszyka
CIECIERZYCA GRUBA 1kg
szt. Do koszyka
FASOLA JAŚ MAŁY 1kg
szt. Do koszyka
SOCZEWICA ZIELONA 1kg
szt. Do koszyka
SOJA ZIARNO 5kg
szt. Do koszyka
SOCZEWICA CZERWONA 500g
szt. Do koszyka
USTAWIENIA PLIKÓW COOKIES
Są zawsze włączone, ponieważ umożliwiają podstawowe działanie strony. Są to między innymi pliki cookie pozwalające pamiętać użytkownika w ciągu jednej sesji lub, zależnie od wybranych opcji, z sesji na sesję. Ich zadaniem jest umożliwienie działania koszyka i procesu realizacji zamówienia, a także pomoc w rozwiązywaniu problemów z zabezpieczeniami i w przestrzeganiu przepisów.
Pliki cookie funkcjonalne pomagają nam poprawiać efektywność prowadzonych działań marketingowych oraz dostosowywać je do Twoich potrzeb i preferencji np. poprzez zapamiętanie wszelkich wyborów dokonywanych na stronach.
Pliki analityczne cookie pomagają właścicielowi sklepu zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzi w interakcję ze sklepem, poprzez anonimowe zbieranie i raportowanie informacji. Ten rodzaj cookies pozwala nam mierzyć ilość wizyt i zbierać informacje o źródłach ruchu, dzięki czemu możemy poprawić działanie naszej strony.
Pliki cookie reklamowe służą do promowania niektórych usług, artykułów lub wydarzeń. W tym celu możemy wykorzystywać reklamy, które wyświetlają się w innych serwisach internetowych. Celem jest aby wiadomości reklamowe były bardziej trafne oraz dostosowane do Twoich preferencji. Cookies zapobiegają też ponownemu pojawianiu się tych samych reklam. Reklamy te służą wyłącznie do informowania o prowadzonych działaniach naszego sklepu internetowego.
ZATWIERDZAM
Cześć! Jestem tutaj, aby powitać Cię na stronie Natural Expert!
Chciałbym podzielić się z Tobą kilkoma słowami na temat korzystania z naszej witryny.
Korzystanie z tej strony oznacza dla mnie ważną rzecz - Twoją zgodę na wykorzystanie plików cookies. Chcę zapewnić Ci jak najlepsze doświadczenie przeglądania więc szczegóły znajdziesz i dostosujesz klikając USTAWIENIA.
Dzięki nim możemy dostosowywać treści i funkcje naszej strony do Twoich preferencji i potrzeb.
Jeśli jesteś ciekawy/a, jak dokładnie wygląda nasza Polityka Cookies, zapraszam Cię do zapoznania się z nią. Znajdziesz tam wszystkie niezbędne informacje na temat tego, w jaki sposób wykorzystujemy pliki cookies i jakie są Twoje prawa w związku z nimi.

Dziękuję Ci za zaufanie i korzystanie z tej strony. Niech zainspiruje Cię natura.
Kamil Chojnowski
USTAWIENIA
ZGADZAM SIĘ