Powered by Smartsupp
wyszukiwanie zaawansowane
Strona główna » Grochy, fasole i soczewice » FASOLA CZARNA 5kg
FASOLA CZARNA 5kgFASOLA CZARNA 5kgFASOLA CZARNA 5kg
FASOLA CZARNA 5kg
FASOLA CZARNA 5kg
FASOLA CZARNA 5kg

FASOLA CZARNA 5kg

Dostępność: Dostępny

Czas wysyłki: 24 godziny

Koszt wysyłki: od 9,99 zł

Stan magazynowy:

Kod EAN: 5902666910974

Cena: 88,00 zł

Ilość: szt.
Dodaj do koszyka

dodaj do schowka

  • Opis produktu
  • Wartość odżywcza w 100g produktu
  • Produkty powiązane (2)
  • Recenzje produktu (0)

FASOLA CZARNA 5kg
 

Składniki: Fasola czarna


Fasola Czarna NATURAL EXPERT to wszechstronny składnik, który charakteryzuje się głębokim, lekko słodkawym smakiem i kremową konsystencją po ugotowaniu. Jest popularna w kuchniach na całym świecie, szczególnie w daniach latynoamerykańskich i karaibskich.

Do czego użyć fasoli czarnej?

- Zupy i gulasze: Fasola czarna doskonale sprawdza się w zupach i gulaszach, dodając im gęstości i bogactwa smaku. Spróbuj klasycznej zupy z czarnej fasoli lub dodaj ją do gulaszy warzywnych i mięsnych.

- Dania kuchni latynoamerykańskiej: Idealna do takich potraw jak burritos, tacos, enchiladas czy quesadillas. Fasola czarna jest kluczowym składnikiem w kuchni meksykańskiej i doskonale komponuje się z przyprawami takimi jak kumin, chili, kolendra i limonka.

- Sałatki: Ugotowaną fasolę czarną dodaj do sałatek, zarówno ciepłych, jak i zimnych. Świetnie pasuje do sałatki z kukurydzą, awokado, pomidorami i czerwoną cebulą.

- Burgery wegetariańskie: Z fasoli czarnej można przygotować smaczne burgery wegetariańskie. Zmiksuj ją z przyprawami, cebulą, czosnkiem i formuj kotlety, które można smażyć lub piec.

- Ryż z fasolą: Popularne danie w kuchni karaibskiej, znane jako "rice and beans". Fasola czarna doskonale komponuje się z ryżem, tworząc sycące i pełnowartościowe danie.

- Dipy i pasty: Ugotowaną fasolę czarną można zmiksować na gładką pastę z dodatkiem czosnku, oliwy, soku z limonki i przypraw. Taki dip świetnie nadaje się jako smarowidło do chleba lub dodatek do nachosów.

- Chili: Fasola czarna jest doskonałym składnikiem chili con carne lub jego wegetariańskiej wersji chili sin carne. Dodaje daniu głębi smaku i bogatej tekstury.

- Farsze: Użyj fasoli czarnej jako składnika farszu do papryk, bakłażanów, cukinii czy pierogów. Świetnie komponuje się z innymi warzywami i przyprawami.

- Smoothie: Fasola czarna może być nietypowym, ale wartościowym dodatkiem do smoothie, zwłaszcza w wersjach proteinowych i energetyzujących. Spróbuj połączyć ją z bananem, kakao i mlekiem roślinnym.

- Desery: W niektórych kulturach fasola czarna jest używana do przygotowywania deserów, takich jak ciasta i brownies. Jej lekko słodkawy smak i kremowa konsystencja doskonale nadają się do słodkich wypieków.

Fasola Czarna NATURAL EXPERT to wszechstronny składnik, który wzbogaci Twoje potrawy o głęboki smak i wartości odżywcze. Wprowadź fasolę czarną do swojej kuchni i ciesz się jej różnorodnymi zastosowaniami!


Oto krok po kroku, jak gotować fasolę czarną:

Składniki:
- 1 szklanka suchej fasoli czarnej
- Woda
- Opcjonalnie: sól, liść laurowy, cebula, czosnek, przyprawy

Przygotowanie:
1. Sortowanie i płukanie.
   - Przesortuj fasolę, aby usunąć wszelkie kamienie lub uszkodzone ziarna.
   - Dokładnie opłucz fasolę pod bieżącą wodą.

2. Moczenie:
   - Fasolę czarną najlepiej namoczyć przed gotowaniem, aby skrócić czas gotowania i poprawić strawność.
   - Umieść fasolę w dużej misce i zalej wodą w stosunku 3:1 (trzy części wody na jedną część fasoli).
   - Namocz fasolę przez co najmniej 6-8 godzin lub przez noc.
   - Po namoczeniu odcedź i przepłucz fasolę.

3. Gotowanie:
   - Umieść namoczoną fasolę w dużym garnku.
   - Dodaj świeżą wodę w stosunku 3:1 (trzy części wody na jedną część fasoli). Na 1 szklankę fasoli użyj około 3 szklanek wody.
   - Doprowadź wodę do wrzenia na dużym ogniu.
   - Zmniejsz ogień do średniego i gotuj fasolę przez około 60-90 minut, aż będzie miękka. W razie potrzeby można dodać więcej wody podczas gotowania.
   - Opcjonalnie: W trakcie gotowania możesz dodać przyprawy, takie jak liść laurowy, cebula, czosnek lub inne ulubione przyprawy dla dodatkowego smaku.
   - Pod koniec gotowania dodaj sól do smaku. Dodanie soli wcześniej może sprawić, że fasola będzie twardsza.

Wskazówki:
- Jeśli masz mało czasu, możesz użyć szybkowaru, aby skrócić czas gotowania. W szybkowarze fasola czarna gotuje się zazwyczaj przez około 25-30 minut.
- Ugotowaną fasolę można przechowywać w lodówce przez kilka dni lub zamrozić na później.


Wartość odżywcza w 100 g produktu:
 Wartość energetyczna  1243 kJ / 296 kcal
Tłuszcz 1,3 g
 w tym kwasy nasycone 0,2 g
Węglowodany 36 g
 w tym cukry 2,3 g
Białko 21 g
Sól  0,03 g

Podane wartości zostały ustalone według danych naszych dostawców lub literatury fachowej.


Kraj pochodzenia: Chiny
Masa netto:  5 kg
Producent: NATURAL EXPERT
P.P.H. Kamil Chojnowski

 

Informacje o alergenach: 
Produkt może zawierać alergeny:
sezam, orzechy, gluten, seler, gorczyca
Przechowywać w suchym i zaciemnionym miejscu

- wartość energetyczna 0 kcal - tłuszczw tym kwasy tłuszczowe nasycone - węgl
FASOLA CZARNA 1kg
szt. Do koszyka
FASOLA CZARNA 500g
szt. Do koszyka

Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz recenzję.

Tylko zarejestrowani klienci mogą pisać recenzje do produktów. Jeżeli posiadasz konto w naszym sklepie zaloguj się na nie, jeżeli nie załóż bezpłatne konto i napisz recenzję.

Klienci zakupili także
RYŻ BASMATI 5kg
szt. Do koszyka
KASZA BULGUR JASNA 5kg
szt. Do koszyka
FASOLA JAŚ DUŻY 1kg
szt. Do koszyka
CURRY 1kg

CURRY 1kg

24,00 zł
szt. Do koszyka
KASZA JAGLANA 1kg
szt. Do koszyka
Pozostałe produkty z kategorii
FASOLA ADZUKI 1kg
szt. Do koszyka
CIECIERZYCA GRUBA 1kg
szt. Do koszyka
FASOLA MUNG 1kg
szt. Do koszyka
FASOLA JAŚ DUŻY 5kg
szt. Do koszyka
USTAWIENIA PLIKÓW COOKIES
Są zawsze włączone, ponieważ umożliwiają podstawowe działanie strony. Są to między innymi pliki cookie pozwalające pamiętać użytkownika w ciągu jednej sesji lub, zależnie od wybranych opcji, z sesji na sesję. Ich zadaniem jest umożliwienie działania koszyka i procesu realizacji zamówienia, a także pomoc w rozwiązywaniu problemów z zabezpieczeniami i w przestrzeganiu przepisów.
Pliki cookie funkcjonalne pomagają nam poprawiać efektywność prowadzonych działań marketingowych oraz dostosowywać je do Twoich potrzeb i preferencji np. poprzez zapamiętanie wszelkich wyborów dokonywanych na stronach.
Pliki analityczne cookie pomagają właścicielowi sklepu zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzi w interakcję ze sklepem, poprzez anonimowe zbieranie i raportowanie informacji. Ten rodzaj cookies pozwala nam mierzyć ilość wizyt i zbierać informacje o źródłach ruchu, dzięki czemu możemy poprawić działanie naszej strony.
Pliki cookie reklamowe służą do promowania niektórych usług, artykułów lub wydarzeń. W tym celu możemy wykorzystywać reklamy, które wyświetlają się w innych serwisach internetowych. Celem jest aby wiadomości reklamowe były bardziej trafne oraz dostosowane do Twoich preferencji. Cookies zapobiegają też ponownemu pojawianiu się tych samych reklam. Reklamy te służą wyłącznie do informowania o prowadzonych działaniach naszego sklepu internetowego.
ZATWIERDZAM
Cześć! Jestem tutaj, aby powitać Cię na stronie Natural Expert!
Chciałbym podzielić się z Tobą kilkoma słowami na temat korzystania z naszej witryny.
Korzystanie z tej strony oznacza dla mnie ważną rzecz - Twoją zgodę na wykorzystanie plików cookies. Chcę zapewnić Ci jak najlepsze doświadczenie przeglądania więc szczegóły znajdziesz i dostosujesz klikając USTAWIENIA.
Dzięki nim możemy dostosowywać treści i funkcje naszej strony do Twoich preferencji i potrzeb.
Jeśli jesteś ciekawy/a, jak dokładnie wygląda nasza Polityka Cookies, zapraszam Cię do zapoznania się z nią. Znajdziesz tam wszystkie niezbędne informacje na temat tego, w jaki sposób wykorzystujemy pliki cookies i jakie są Twoje prawa w związku z nimi.

Dziękuję Ci za zaufanie i korzystanie z tej strony. Niech zainspiruje Cię natura.
Kamil Chojnowski
USTAWIENIA
ZGADZAM SIĘ